ダイエットプーアル茶で痩せる事ができるからくり

ダイエットプーアル茶は、美味しくスタイルアップを目指すお茶。
138万人以上の愛飲者数、ランキングでの1位など、評判のお茶です。

 

でも具体的にどうして痩せるのかを知っている人は、少ないですよね。
ダイエットプーアル茶で痩せることができるからくりについて、調べてみました。

 

重合カテキンの効果

ダイエットプーアル茶は、長時間じっくり醗酵して作られたお茶です。
緑茶にはカテキンという成分入っていますが、重合カテキンは、カテキンを醗酵することでできたもの。

 

プーアル茶には重合カテキンが、緑茶の5.5倍入っているのです。
重合カテキンがたくさん入っているのはわかりますが、それがどうダイエットに役立つのでしょう?

 

重合カテキンは、脂肪の吸収を抑制、体内の脂肪を排出する働きがあります。
体脂肪が気になる方に適しているのです。

 

脂肪の吸収を抑えるので、食事中一緒に飲む、食後に飲むのが効果的。
特に脂っこいものを食べる時は、絶対一緒に飲みたいですね。

 

没食子酸の効果

ダイエットプーアル茶が醗酵される、過程でできる没食子酸。
聞きなれない言葉ですが、どんな効果があるのでしょう。

 

ダイエットプーアル茶には緑茶の18倍の没食子酸が含まれます。
没食子酸はポリフェノールの一種、抗酸化作用を持ちます。

 

没食子酸は体の中で、摂取された脂肪の乳化を阻止。
吸収されにくくし、脂肪は体外に排出されます。

 

こちらも、食べたものが余分な脂肪として、体に蓄積するのを防ぐのですね。

 

ダイエットプーアル茶が痩せるからくり

ふたつの成分が、体に脂肪を付きにくくするのがわかりました。
私はそれ以外にも、もっとシンプルなところで、ダイエットプーアル茶を飲むと痩せるからくりがあると感じます。

 

それは、どのダイエットよりも続けやすいという事です。
普段の生活でも、食べ物もそうですが、意外に飲み物でカロリーをとってることが多いです。

 

炭酸系のジュースはもちろんですが、体にいいと思って飲んでいる、オレンジジュースや野菜ジュースにも意外にカロリーは多いです。
女性で豆乳やミルクが好きな人、多いと思いますが、これらもカロリーが意外にあります。

 

普段飲んでいる飲み物を、全てダイエットプーアル茶にかえるだけで、相当のカロリーカットとなります。

 

ダイエットプーアル茶はゼロカロリーですから!

 

「同じゼロカロリーなら、水でも他の茶でもいいじゃない」

 

と思うかもしれませんが、ダイエットプーアル茶の大きな特徴は、”美味しい”そして”飲みやすい”という点です。
これが意外に大きな効果があり、全ての飲み物をこれに代えても、我慢している感覚がなくて、毎日続くのです。

 

空腹感を抑える

本当はそんなにお腹がすいてなくても、何となく空腹で食べてしまう原因の一つは、甘い清涼飲料水の飲みすぎがあります。
甘いものに含まれるぶどう糖などの糖分は、グリレンと言われる食欲を促進させるホルモンを活発にして、空腹感を感じるようになるのです。

 

そして水分不足も、実は空腹感につながります。体が水分を欲して空腹のサインを出してしまうのです。
お腹がすいてもいないのに、ダラダラと食べてしまうのは、ダイエットの敵です。

 

そんな空腹感を抑えるためにも、ダイエットプーアル茶を飲みましょう。
私は、お腹がすいた時もダイエットプーアル茶をのホットをゆっくり飲むと、空腹感がおさまりました。

 

空腹感を抑えることで、摂取カロリーも抑えダイエットにつながるのです。

 

毎日のダイエットの意識が高くなる

ダイエットで大切なのは、モチベーションの維持。
最初はやる気満々ではじめても、辛いダイエットだと暫くすると、気持ちがなえてしまって続かないこと多いです。

 

ダイエットプーアル茶は、毎日の習慣で続けるので、辛いこともなく簡単に続けることができます。
口コミでも、皆さん書いていますが、毎日無理なく続くことで、ダイエットの意識が次第にアップするのです。

 

せっかくだから、少しでも歩いてみよう、運動も続けてみよう、おやつはやめておこうと徐々に意識が変わってきます。
気持ちが続くのが、一番ダイエットで痩せる近道!

 

リバウンドする事もないですし、毎日の体重の変化をそこまで気にしなくてもいいから、「いつの間にか痩せた」という声も多いのです。

 

ダイエットプーアル茶の口コミで実際飲んだ人の体験談を読んでいると、色々見逃せないものがあったので紹介します。

 

・お通じが良くなり、ポッコリおなかが凹んだ
・トイレが近くなり、足のむくみがとれました
・脂っこい物を食べた時に飲むと、スッキリします。
・むくみがとれました。便通も調子がいいです

 

多くの方が書いているのが、便通が良くなった、利尿効果がある、むくみがとれたという事。
実際に体重が減らなくても、見た目がスッキリしたという効果もあるのですね。

 

ダイエットプーアル茶が痩せるからくりまとめ

ダイエットプーアル茶は、飲んですぐに体重が10kgも痩せるという効果のある飲み物ではありません。

 

このお茶の目的は、体に負担をかけずに、無理しないでゆっくりと、自分の理想体重を目指すこと、そしてリバウンドさせずにキープすることです。
ダイエットプーアル茶で、健康的に痩せましょう!